セントビンセント及びグレナディーン諸島

セントビンセント・グレナディーン諸島は、本土とグレナディーン諸島のすべての島々で単一のタイムゾーン（America/St_Vincent、UTC-4:00）を採用しています。バルバドスやセントルシアなど、東カリブ海の他の国々と同じ時間帯です。国内で地域による時間差がないため、移動や物流がシンプルになります。

主要な国際都市との時間差は、米国東部標準時（UTC-5:00）時には1時間進み、東部夏時間（UTC-4:00）時には同じ時間になります。欧州との比較では、ロンドン（GMT/BST）より4時間遅く、中央ヨーロッパ時間（CET/CEST）より5時間遅れます。

キングスタウンの一般的な営業時間は、月曜から金曜の午前8時から午後4時（AST）です。昼休みの閉店はあまり一般的ではありません。東カリブ海の取引先とは時間帯が一致しますが、環太平洋地域との会議は早朝に設定する必要があるかもしれません。祝日には政府機関が閉まりますが、民間企業は通常営業しています。

北米とのオンラインミーティングは、セントビンセントの午前11時（AST）が東部時間（ET）の朝と重なる時間帯が適しています。欧州との調整では、現地時間の午後2時から4時（AST）が中央ヨーロッパの営業時間と重なります。サマータイムがないため、年間を通じて同じ時間差で計画できます。