イギリスの時間：GMTとBST

イギリスでは冬季に**GMT**（グリニッジ標準時、UTC+0）、夏季に**BST**（英国夏時間、UTC+1）を使用します。IANAタイムゾーンはEurope/Londonです。GMTとUTC基礎は実質的に同じですが、放送や法律ではBSTの切り替えが参照されます。

2026年の切り替え日

• BST開始：2026年3月29日（EUの日程と調整）
• GMTに戻る：2026年10月25日
• 切り替え時間：現地時間午前1:00
• イングランド、スコットランド、ウェールズ、北アイルランドで同じ規則が適用されます

ヨーロッパおよびアジアとの比較

BST期間中、ロンドンはパリ/ベルリンと同じUTC+1になります（名称は異なります）。北京とは、GMT冬季は8時間差、BST夏季は7時間差です。3月または10月前後の国際会議の時間については、サマータイムガイドとヨーロッパのタイムゾーンと夏時間を確認してください。

タイムゾーン略称の注意点はタイムゾーン略称の落とし穴（EST/CST/PST）を参照。変換で会議日を入力するとBSTが自動処理されます。