中美洲時區指南

中美洲國家多數使用 **UTC-6**（中部標準時間）或 **UTC-5**（東部），且**普遍不實施日光節約時間**。巴拿馬（America/Panama）固定 UTC-5；瓜地馬拉、宏都拉斯、尼加拉瓜、哥斯大黎加、薩爾瓦多等則多為 UTC-6。與墨西哥、美國南部協作時需分別核對 IANA 規則。

主要 IANA 時區

• America/Guatemala — 瓜地馬拉、宏都拉斯、薩爾瓦多、尼加拉瓜、哥斯大黎加（UTC-6）
• America/Panama — 巴拿馬（UTC-5）
• America/Belize — 貝里斯（UTC-6）

與北美對照

• 哥斯大黎加 UTC-6 vs 芝加哥標準時間：冬季一致，美國日光節約時間期間差 1 小時
• 巴拿馬 UTC-5 vs 紐約：標準時間一致，日光節約時間期間差 1 小時
• 與 墨西哥時區指南、美國時區完整指南 跨境製造需指定城市
• 使用 轉換 輸入會議日期

參考 巴西時區指南；日光節約時間背景 夏令時間指南。更多 指南。